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    <title>Maison Sonia — Secrets d'Atlas — Le Journal</title>
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    <description>Guides, recettes et gestes de la cuisine marocaine, par Maison Sonia — Secrets d'Atlas.</description>
    <language>fr-FR</language>
    <lastBuildDate>Fri, 04 Sep 2026 08:00:00 +0000</lastBuildDate>
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      <title>Le couscous du vendredi : les épices du bouillon</title>
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      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Quelles épices dans un couscous marocain, à quel moment les ajouter au bouillon, et les erreurs qui rendent la semoule fade.</description>
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      <title>Rfissa : le plat des grandes occasions, et ses épices</title>
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      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>La rfissa marocaine au poulet, lentilles et fenugrec : le rôle du ras el hanout, le dosage du safran et le secret du bouillon.</description>
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      <title>Mrouzia et tanjia : les plats de fête et leurs épices</title>
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      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Deux plats marocains des grandes occasions : le sucré-salé de la mrouzia, la cuisson lente de la tanjia, et le dosage des épices.</description>
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      <title>Offrir des épices : comment choisir le bon coffret</title>
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      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Quel coffret d'épices marocaines offrir selon la personne : celle qui débute, celle qui cuisine déjà, celle qui reçoit. Repères et prix.</description>
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      <title>Chermoula : la marinade marocaine du poisson, pas à pas</title>
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      <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Qu’est-ce que la chermoula ? Sa composition, les épices qui la portent et les dosages justes pour sardines, dorade ou tajine de poisson.</description>
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      <title>Conserver ses épices moulues : six gestes qui changent tout</title>
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      <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Lumière, chaleur, humidité : ce qui éteint vraiment une épice moulue, et six gestes simples pour garder son parfum intact des mois durant.</description>
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      <title>Harira : les épices de la grande soupe marocaine</title>
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      <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>La harira, soupe marocaine des soirs de Ramadan : ses épices, le moment exact où les ajouter, et les erreurs qui gâchent son parfum.</description>
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      <title>Kefta : les épices des brochettes et boulettes marocaines</title>
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      <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Quelles épices pour des kefta réussies, en quelle quantité pour 500 g de viande, et pourquoi le repos de la farce change tout au goût.</description>
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      <title>Poulet mhamar : le secret du poulet doré marocain aux épices</title>
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      <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Le poulet mhamar, ce poulet doré marocain mijoté aux épices, citron confit et olives puis laqué au four. Origine, secret de la robe dorée et les épices qui le subliment.</description>
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      <title>Ras el hanout : composition, histoire et 5 façons de l'utiliser</title>
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      <pubDate>Fri, 28 Aug 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Qu'est-ce que le ras el hanout ? Sa composition, l'histoire du « sommet de la boutique » et 5 façons de l'utiliser en cuisine marocaine. Le guide Maison Sonia.</description>
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      <title>Quelle épice pour quel tajine ? Le guide des accords</title>
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      <pubDate>Fri, 28 Aug 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Poulet au citron, agneau aux pruneaux, kefta, poisson : quelle épice pour quel tajine, et à quelle dose ? Le guide des accords marocains par Maison Sonia.</description>
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      <title>Safran de Taliouine : reconnaître le vrai, le doser, l'infuser</title>
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      <pubDate>Fri, 28 Aug 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Safran de Taliouine : comment reconnaître un vrai safran, le doser (une pincée suffit) et l'infuser pour libérer tout son parfum. Le guide Maison Sonia.</description>
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